Stilte Retraite dag

Mindfulness, mindful yoga, meditatie, muziek, natuurwandeling en reflectie
zorgen voor verstilling en verwondering.
Inclusief lunch.

Tip: Geef deze dag als waardebon cadeau!

Wanneer: Zondag  22 november 10:00 – 16:00
Waar: Yogastudio Down to Earth, Kerkweg 1 in Harmelen
Wat: Geheel verzorgd, inclusief koffie, thee, versnaperingen en lunch
Kosten: Complete dag € 75,-

Het programma bevat onder andere:

  • Mindfulness
  • Mindful yoga
  • Meditatie
  • Muziek
  • Natuurwandeling
  • Reflectie oefeningen

Een mini retraite van een dag, tijd om op te laden, energiereserves aan te vullen en helemaal jezelf te zijn, zonder iets te moeten.

‘Bijzondere ervaring, om een hele dag in stilte door te brengen! Vooral de lunch in stilte was een openbaring! Wat een rust..!’

‘Ik hoefde even helemaal niks, behalve naar de begeleide oefeningen luisteren en die doen, alleen, maar toch samen met anderen. Het voelde als thuiskomen bij mezelf! Voor herhaling vatbaar!’

Ervaar samen wat een dag verstilling en verwondering voor je kan doen…

Volgende Stilte Retraite Dag:
Zondag 13 december 10:00 – 16:00

Neem dan nu contact op voor een gratis en vrijblijvende kennismaking.

Vervolg

Als je interesse hebt in een vervolg, overweeg dan een Mindfulness Training. Ben je klaar voor een gedegen aanpak, kijk dan naar het Jaarprogramma. Hierbij hou je zelf de regie terwijl je leert over de kunst van het leven en hoe je dat het beste kunt doen.

Goed om te weten: Vlakbij Utrecht, vanuit Woerden, Leidsche rijn, De Meern, Vleuten, Vleuterweide is het 10 min. rijden met de auto. Vanuit Maarssen en Montfoort is het een kwartiertje. En ook niet onbelangrijk: makkelijk en gratis parkeren.