Tag Archief van: #trainingencoaching

Context:
Twee weken geleden gaf ik twee Feedback Teamtrainingen
aan in totaal 30 pedagogisch medewerkers van een kinderdagverblijf:
– Onrust bij de start, een aantal mensen waren te laat door file.
– We starten met een mindful ‘incheck’ oefening, met de vraag hoe ze er nu bij zaten, aan het begin van deze trainingsdag.
– De laatkomers begroette ik met een glimlach en een warm welkom en speciaal voor hen nogmaals even kort inchecken, met de uitnodiging om rustig te landen, ze hadden deze ochtend waarschijnlijk al genoeg stress ervaren.
– We bespraken hoe iedereen er bij zat, dit was het startpunt van de dag. Het gevolg was dat de deelnemers het gevoel hadden dat ze er mochten zijn, helemaal, zonder oordeel.
– Gevolg: Een ontspannen start van de dag, ondanks de tijdstress. Dit resulteerde in ontspannen oefenen, doelgericht en met resultaat!
Eén van de deelnemers zei:
‘Ik kwam hier helemaal gestresst binnen vanmorgen en nu ga ik helemaal relaxed weg!’
En dat na een pittige Feedback training…wat mindfulness en compassie al niet kan doen 😉
– Forien –