Aan alle ouders
Zo, de eerste dag thuisscholing zit er weer op.
Veel van ons hebben nu een dubbele baan;
je eigen werk en de baan van leraar/ pedagogisch medewerker, tegelijk.
En je raadt en voelt het al, dat kan helemaal niet.
Je aandacht kan maar op 1 plek tegelijk zijn,
dus hoe kijk je terug op vandaag?
Hoe zat het met je timemanagement, je tijdsplanning en indeling?
Hoe zat het met je pauzes, je rust en verwerkingsmomenten?
Ben je continue aan het switchen geweest, zodat je aan niks echt toekwam?
Of was je voorbereid, proactief en deed je tussendoor aan zelfzorg?
Realiseer je dat wat er nu van je gevraagd wordt, voor iedereen anders is.
De 1 rolt er redelijk fluitend doorheen en kan dingen makkelijker loslaten,
de ander probeert toch alle ballen in de lucht te houden en voelt dat ook.
De cruciale vraag is; hoe is het nu met jou? Na vandaag?
Wat ging er goed en wat vraagt nog wat aandacht en voorbereiding?
En wat heb jij nodig om deze komende weken weer redelijk goed door te komen?
Durf dit te (h)erkennen bij jezelf, durf te vragen en durf grenzen aan te geven.
Bij jezelf, bij de kinderen, bij je werk. Geef jezelf toestemming.
De uitkomst die er dan is, is goed en goed genoeg. Punt.
Niemand heeft er iets aan als je gestresst wordt, jij niet,
je werkgever niet, je kinderen niet.
Dus maak een goede afspraak met je werkgever,
en als dat lastig blijkt, geeft jezelf toestemming om te doen wat nodig is,
zodat jij het volhoudt en het ook nog enigszins gezellig is.
Daar is iedereen bij gebaat, jij hebt de regie en jij kunt de keuzes maken.
Ook als lijkt dat op het eerste gezicht niet zo.
Succes! Je kan het! We kunnen het!
